Salon de ERIZA - エステサロン エリザ

TEL:0120-60-3545 / 受付:10:30~18:00 定休:日曜日

貴女にとって世界のどこよりも安らぐ場所でありますように・・・

痩せる朝食!!どんなご飯食べていますか?

ドンドンとおばさん体型になっていく自分に焦りを感じている女性に向けて!
エリザメソッドで痩せたね!と言われる
バランスの取れた体作りをご提案しています。
健康的な美人を増やしています(^^)/

ダイエットをしている人は
どんな朝ごはんが一番早く痩せれると思いますか?

体の機能を高めることで代謝アップしたり、デトックスしてくれます。

私たちがオススメしている朝食は、体の機能をUPさせる朝ごはんの取り方です(^-^)/

こんな朝食は太りやすい(ToT)

・グラノーラ(砂糖、添加物、小麦たっぷり)

・パン(小麦粉)

・ヨーグルト(腸を冷やす)

・お腹が空いてないのに食べている(消化力ダウン)

ブログ画像

朝の時間は体のデトックスタイムです♪
から消化した物を出したいのです
(^-^)

なので!

1、お水をたっぷり飲む!!!

2、お腹が空いてなければ食べない

3、どうしてもお腹がすく人はフルーツのみOK

消化や代謝を助ければ
腸の中からいらない物がたくさん出てきますよ~

なかなか痩せない人は、まず朝ごはんから見直して見てくださ~い(^-^)/

 
 
X’mas、お正月前に腸からいらないものを出しましょう♪
 
PhotoGrid_1598079832925
 
 
 
 
 
 
ページ上部へ戻る

Copyright © Salon de ERIZA All Rights Reserved.